เมื่อคุณมีอาการเจ็บคอ ต้องทำอย่างไร ?
โห !! ง่ายๆใครก้อรุ้ว่าต้องกินยา หา หมอ ใช่มั้ยหล่ะ (ถูกต้องครับ..)
แต่หลายคน คงไม่เคยรู้ว่าการกินทำให้เรามีเสมหะ เจ็บคอ
อาหาร !! เช่นพวก ไข่ นม เป็นอาหารที่กระตุ้นทำให้ร่างกายเราสร้างเมือก ทำให้เกิดเสมหะมาก
เราต้องขับเสมหะบ่อยๆ เป็นการ บังคับให้ คอทำงาน ด้วย
การรักษา ถูกต้อง คุณควรไปหาหมอ กินยา และงดอาหารมัน ไข่ นม ทุกอย่างที่ประกอบด้วย นม
กินผลไม้ พวก ส้ม ที่มีวิตามินซี และอาหารจะหายไปเอง อีกอย่าง น้ำด้วยน่ะ ควรดื่มน้ำที่อุณหภมู
ห้อง จะดีที่สุด
(ถ้าอธิบายผิดหรือมีอะไรที่ดีกว่านี้เพื่อนๆ ก้อช่วยแนะนำด้วยน่ะ)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น